Balance Ball – Bosuball

Bosu ball üzerinde çalışırken hem dengenizi kontrol etmeyi öğrenir hem de karın, bacak, kol ve basen bölgenizi çalıştırabilirsiniz.Bosu ball egzersizleri vücudunuza güç, denge, hız ve esneklik kazandırır. Fizik tedavi amaçlı kullanabilirsiniz. Güç, sürat, çabukluk, denge, kondisyon ve esneklik gibi motorik özelliklerinizi ve cardiovasküler dayanıklılığınızı aynı anda geliştirebileceksiniz. Teklif ve bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.